6 Benefícios da Vitamina Tiamina

Descubra a importância da Tiamina para energia, coração, nervos, humor, visão, digestão e pele.

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Essencial para o Metabolismo Energético

A Tiamina é crucial para o metabolismo de carboidratos, ajudando a converter alimentos em energia.  

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Suporte ao Sistema Nervoso

Ela desempenha um papel vital na manutenção da função do sistema nervoso.  

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Prevenção de Complicações Cardíacas

A Tiamina pode ajudar a prevenir complicações cardíacas ao melhorar a função muscular do coração.  

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Importante para a Visão

A Tiamina pode influenciar a saúde ocular, prevenindo doenças relacionadas à deficiência de vitamina.  

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Melhora do Humor e da Cognição

Estudos sugerem que a Tiamina pode melhorar o humor e a cognição.  

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Auxílio na Digestão

Contribui para uma digestão saudável, ajudando na produção de ácido clorídrico no estômago.

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